Chytrá rutina: scénáře pro každý den
Nastavte předběžné přitápění před budíkem, aby vás nečekal teplotní šok. Postupný náběh je příjemný pro tělo i peněženku. Podělte se, v kolik chcete mít doma ideální teplotu a jaké časy ohřevu se vám nejlépe osvědčily.
Chytrá rutina: scénáře pro každý den
Pomalejší tempo, více útulna: víkendový plán může přidat pár stupňů během snídaně a odpoledne vysadit, když se dům zaplní sluncem. Napište, jak vypadá vaše ideální víkendová teplota a zda preferujete teplé podlahy, nebo teplejší vzduch.